はじめまして。圓岡由衣（まるおかゆい）です。
このブログを見つけていただきありがとうございます！
こちらの記事では私の性格や大事にしていること、基本的な考え方や活動等をまとめています。よかったら私がどんな思いで発信をしているのか見てもらえたら嬉しいです。
特徴
- 関西人
- マルチポテンシャライト
- エンパス体質
- 運動が苦手
- 声がよく通る
- 管理栄養士
- 気になったらとことん突き詰める（ヲタク気質のような研究者気質のような）
好きなもの
- ハワイ（ハワイ暮らしが夢）
- 伊勢神宮
- 北海道
- 大自然
- おいしいもの
- スーパーや直売所巡り（特に成城石井とホールフーズ）
- お菓子づくり
- ピンク
- キラキラしたもの
- パワーストーン
- メディカルアロマ
- スパイスカレー（食べるのも作るのも好き）
- ハーブティー
- カフェ
苦手なもの
- 人混み
- 空気の悪い場所
- 単調なこと
- 細かいこと
活動内容
①情報発信（ブログ・ワークショップetc…）
『魂の声に沿って自分の心と体を満たして生きる』＝ウェルネスライフ をテーマに情報発信をしています。
私自身、子どもの頃からずっと、鼻炎や生理痛、偏頭痛、心身症に悩んできました。20歳を超えた頃からは世間の普通に合わせられなくなり、ずっと生きづらさと違和感を感じて生きてきました。そんな私ですが、食事を見直したことや、感情の扱い方を学んで実践したこと、メディカルアロマを日常に取り入れたこと、考え方を変えたこと、この宇宙の仕組みに気付いたことでほとんどの症状がなくなり、生きづらさも徐々に解消されていきました。
私は場のエネルギーや人のエネルギーを敏感に感じ取ってしまうエンパス体質なので、どうしてもそれが影響して体調に揺らぎがでることは今でもありますが、対策やケアの方法にも気づくことができたので、自分の体質に気づいていなかった頃に比べると格段にマシになったと思います。
そんな経験を通して体と心、そして魂の繋がりがはっきりと分かるようになり、こうして自分の体験や知識をブログを通して発信しています。
人はみんなそれぞれどんな経験がしたいのか、どうあれば幸せに生きられるのか、そんなデータが全て魂に刻みこまれています。それを思い出してこの世界で表現していくことが、心と体を満たし、本当の自分を生きるということなのではないかと思います。
発信している主なテーマ
【心・体・魂のセルフケア方法】
ー 食（栄養）
ー 感情や思考の扱い方
ー エッセンシャルオイルの活用方法
ー 魂に沿った生き方（ライフデザイン、自分らしく生きる）
ー 宇宙の仕組み
ー ウェルネスピラミッド（よりよく生きるための基本理念）
私が「ホリスティックヘルス」を伝える理由。はこちらの記事をぜひ読んでください。
② DoTERRA Wellness Advocate
私が日常の心身の健康管理に使っているエッセンシャルオイルはほぼ全てdoTERRA社のものです。
エッセンシャルオイル業界では有名なdoTERRAですが、販売形態がMLM（紹介制）ということもあって、なかなかお店などで扱っているところが少ないと思います。なので、試すまでにハードルが高く感じている方も多いと思いのではないでしょうか。
数々あるエッセンシャルオイルの中で私がdoTERRA社のものを使っている理由は、ひとつが品質管理がしっかりしていること。
植物が育つ環境の検査から、重金属や残留農薬などが混ざっていないか、心や体にきちんと作用するには成分の割合が大事なのですが、その割合は保たれているかなど、50項目以上の厳しい基準（CPTG基準）をクリアしているのがdoTERRA社のエッセンシャルオイルです。
もうひとつが、自分に心地よい体感があること。
品質はもちろん大事なのですが、自分に心地よい体感があることの方が大きな理由かもしれません。
私は人や環境、モノのエネルギーを強く感じるタイプなので、体感を人一倍大事にしている部分があります。
もうひとつは、日常に取り入れやすいこと。
すべての人が高品質なオイルを日常に取り入れて心身のケアをすることができる。というのがdoTERRA社のコンセプトでもあります。
単品でエッセンシャルオイルを買ってみたものの、使いこなせないという人や、気になるけど使いこなせなさそうだから買わない、という人も多いかもしれません。
でもそれだともったいないし、日常に取り入れてこそ意味があります。
doTERRAでは、会社が開催している無料のオンラインワークショップや共有資料、すでに使っている方が開催されている勉強会など、自由に参加できるものが沢山あるので使いこなしやすいのもいいところです。
DoTERRA Wellness AdvocateとはdoTERRAの製品を販売したり、会員になって製品を購入したい人に紹介をしたり、使い方をシェアすることを通してより健康的な生活を広める活動をしている人のことです。アロマのお店をしている人や、美容サロン、クリニックなどでdoTERRA製品を取り扱っている方も沢山いらっしゃいます。
私自身もdoTERRAのオイルを取り入れて心身の健康管理がしたい、ウェルネスライフの基礎を整えたい、自分のサロンやクリニックに取り入れたいという方に
- エッセンシャルオイルやdoTERRAの基本的な情報共有
- 試してみたい方にはサンプルのお裾分け
- 会員にならずに購入したい方へには小売価格で製品販売
- 会員価格で購入したい方へは会員登録のご紹介
- 使い方の共有
- 嗅覚反応やご希望からそれぞれに合ったオイルや製品の紹介
- アロマタッチ体験
などを行っています。
ひとつお伝えしておきたいのは、今までのMLMのイメージで
買い込んだりとかしなきゃいけないんじゃないか・・・
勉強会に無理矢理参加させられたりとかしないかな・・・
勧誘すごいと嫌だな・・・
など感じている人も多いと思いますが、全くそのような世界ではない。ということです。
製品を買うだけの会員にもなれますし、紹介したり販売したり、doTERRAを仕事にする会員にもなれます。これも当然自由に決められますし、途中で変更も可能です。
沢山買い込まないといけないのでは・・・と思っている人も多いですが、そういったものも一切ありません。使いたいものを使いたいときに使いたい分買ってください（笑）当然のことですけどね（笑）
買うのも、使うのも、参加するのも、紹介するのも、仕事にするのも、全て自由です。
これは誰から紹介を受けても同じことですので、安心してくださいね。
「ひとりひとりが気持ちよく楽しくdoTERRAのオイルを使って心・体・魂のセルフケアをする」ということが私の第一目標です。
そうすることで、ひとりひとりの気持ちが満たされ、とても良いエネルギーが流れますよね。ひとりひとりが気持ちよくセルフケアをすること、自分らしく生きること、そんな仲間を増やすことが、私が一番大切にしていることです。
お問い合わせや質問は下記のLINEまで
- お名前
- お住まい（都道府県）
- お問い合わせの内容
の３点を記載してメッセージを送ってください！
LINEで問い合わせをしたからと言って買わなければならないわけではないので、気になる方は気軽にメッセージを送ってくださいね。
③ aroma studio（仮）（2023.7月末頃完成予定）
心と体を満たして生きるためには自分の内側に向き合う、自分を大切にする、そして自分の魂の声を聴くということが大切だと、人生のどん底にいた時に気が付きました。
私自身、自分の内側に向き合うことなく、いつも外側に意識を向けて生きてきたので、魂の声から外れているというサインとして、数々の体調不良や精神的に苦しんだことが多々あります。
自分に向き合う。と口では簡単に言えますが、今までやってこなかった私には、なかなか難しいものでした。自分に向き合えていないという事実すら分かっていませんでした。
そんな状態でしたが、『自分に向き合う、自分を大切にする時間を意識的に作る』を強くサポートしてくれたのがdoTERRAのエッセンシャルオイルでした。
そんなdoTERRAのエッセンシャルオイルのパワーを気軽に体感できる場所を、気軽にアロマタッチを体験してもらえる場所を、ゆったり自分に向き合える場所を、自分の好きなものだけを集めて、自分が整う場所を作りたい・・・！
とずっと思っていたのですが、それがついに2023年の7月末に完成予定です。
またお知らせしますね。
■私の想い
私は今年30歳になりましたが(2022年時点)、ここまでの人生順風満帆だったかといえば全くそうではありませんでした。
中学生～大学生までは無意識に自分に強くプレッシャーをかける性格で、いつもテストやイベントの前になると微熱、吐き気、持病の鼻炎をこじらせて寝込んでいました。
生理痛や偏頭痛にもずっと悩んでいましたし、日々のストレスを発散するための甘いものがやめられず、それがイライラを引き起こすという悪循環を作り、砂糖中毒から抜けられず苦しんだこともあります。
働き方や恋愛など、世の中の正解らしきものに合わせることができず、そんな自分を無意識に責め続けてもきました。
いつもどこか生きづらさを感じ、自分が何たるかもよく分からず、いつも何かしらの体調不良に悩み、それでも明るく元気に生きなければと、世間が示す正解のようなものに合わせなければと、必死に必死にもがいてきたように思います。
もちろん今までの人生、楽しいことも沢山ありましたが、心の奥ではいつも何かが違うと感じていました。
2021年、私は人生のどん底にいました。
頑張って頑張って築いてきたと思っていたものが全て、瞬く間に崩れ去っていきました。自分の違和感を無視して、無理を重ねた在り方はどこかで必ず破綻するということを身をもって感じました。
自分の何が悪かったのだろう。どこで間違えたのだろう。
自分の気持ちが分からない。どうすればいいのだろう。
何のために生きているのか、何のために生まれてきたのか。
どうしてこんなに苦しいのか、そしてどうすればこの苦しみから逃れられるのか。
来る日も来る日もそんなことを考えていました。本を読み、カウンセリングに通い、自分の心に何度も問をなげかけて、これも違うあれも違うと心は何度も折れながら、このとき私は人生で初めて自分の内側に向き合っていました。
そんな日々を1年ほど過ごす中である日ふと、意識が180度変わっていることに気がつきました。
1年間自問自答してきたひとつひとつが繋がって線になり、私達が本当の意味で”幸せに生きる”ために必要なことに気がついたのです。
そして私はこれからの人生、「魂の声に沿って心と身体を満たして生きる」ということを決めました。
このブログでは、私が気づいたこと、自分と向き合う方法、やって良かったこと、ためになったこと、考えていること、おすすめしたいこと、日常の記録など「ウェルネスライフ」をテーマに発信をしています。
これからの時代は魂の時代と呼ばれています。これはひとりひとりが魂に刻まれている本当の幸せを生きる時代ということです。
私自身がそう在るとともに、そんな仲間が増えたらいいなぁと思っています。