こんにちは。ゆいまるです。 私が日常に取り入れているセルフケアの方法に「Soul Check」というものがあります。 これは自分で名前を付けたので（笑）私がそう呼んでいるだけなのですが、これは、エッセンシャルオイルをひとつひとつ香って、今自分が心地よ…