こんにちは。圓岡由衣（まるおかゆい）です。 今日は私が心と体を整えるためにいろんな事に取り組んできたなかで、これは良かったなと感じるものを３つ紹介したいと思います。 心と体と魂のバランスが取れると、心地よく生きられるようになる。 これは、心も…

こんにちは。圓岡由衣（まるおかゆい）です。 あなたにとって人生で大切にしていることは何ですか？30秒でも1分でもいいので一度考えてみてください。ひとつでもふたつでも構いません。 何が思い浮かびましたか？ なぜこのような問いかけをしたかと言うと、…

こんにちは。圓岡由衣（まるおかゆい）です。 最近、砂糖不使用のおやつを作るのにハマっています。（白砂糖を食べないこともあり） 最近作った砂糖不使用（なんならチョコも不使用）の生チョコがとても美味しかったので今日はみなさんにシェアしたいと思い…

こんにちは。圓岡由衣（まるおかゆい）です。 みなさんは「アロマ」と聞いてどんなイメージが頭に浮かびますか？ 良い香りでリラックス。香りを楽しむもの。 娯楽。余裕のある人の趣味。etc... これはアロマを日常に取り入れ始める前に私が感じていたアロマ…

こんにちは。圓岡由衣（まるおかゆい）です。 私は自分自身がエンパス体質であると気づいたのは28歳の時でした。 それまでは自分の感覚を人と比べることはできないので、どうしてみんな分からないの？どうしてみんな気にならないの？どうしてみんなそんなに…

こんにちは。圓岡由衣（まるおかゆい）です。 私は普段、『心身の健康』『魂の声に沿って心と体を満たして生きる』ということをテーマに情報発信やワークショップ、講座などを開いています。 エッセンシャルオイルを使ったものが主ですが、より良く生きるた…

こんにちは。圓岡由衣（まるおかゆい）です。 今日は、doTERRA製品の購入方法を紹介したいと思います。 doTERRAのエッセンシャルオイルは原材料や産地にこだわり、更にいくつもの厳しい検査をクリアしていることから品質が良く、使ってみたいと思う人はとて…

こんにちは。圓岡由衣（まるおかゆい）です。 できるだけ自然な方法で体をケアしたい 自然療法を家庭で取り入れたい 自然治癒力を高める選択がしたい 薬ばかりに頼りたくない 今日は、そんな方に向けて「メディカルアロマ救急箱」の作り方をお伝えしたいと思…

こんにちは。圓岡由衣（まるおかゆい）です。 今日は、香りで心を読み解く嗅覚反応アロマリーディング『Soul Check』について紹介したいと思います。 今の自分に必要なメッセージを受け取りたい 自分の本当の気持を大事にしたい 頭で考えすぎてしまう 自分の…

こんにちは。ゆいまるです。 「自分史上最高の人生をつくる」と聞いて、あなたはどんな人生を想像しますか？ 人の数だけ、こんな人生を生きたいなぁというものがあると思いますが、今日のこの記事でお話する「自分史上最高の人生」とは 世間の幸せの形らしき…

こんにちは。ゆいまるです。 私が日常に取り入れているセルフケアの方法に「Soul Check」というものがあります。 これは自分で名前を付けたので（笑）私がそう呼んでいるだけなのですが、これは、エッセンシャルオイルをひとつひとつ香って、今自分が心地よ…