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「八百屋とごはんうらや」 の定食。【梅田と難波ひとり晩ごはん。】

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行ってみたいお店がありすぎて、どうしたらいいものか途方に暮れています(笑)

こんにちは、管理栄養士ブロガーのまるおかゆい( @yuimaruuuuu )です。

 

最近読んだ雑誌 「 梅田となんば ひとり晩ごはん

この中で見つけて気になっていた 「八百屋とごはんうらや」に行ってきました!

やっぱり定食スタイルのご飯はいろいろ食べられるし、何と言っても落ち着くなー。

 八百屋とごはんうらや

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「体に優しい手作りのお惣菜や定食を1日中食べられるお店。」
カフェでも居酒屋でもなく、アットホームな食堂って感じで、ひとり晩ごはんの本に載ってるだけあって、1人でも入りやすい雰囲気でした。
中に入ると、大きな寸胴鍋にたっぷりお味噌汁。大きなお鉢にたっぷりのおかずが並んでいて、ホッとする感じ。
 

定食メニュー

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定食の種類が豊富で、どれにするか激しく迷いますw(優柔不断。。。)
特別な食事というよりも、日々のおうちごはんっていうイメージ。
 

一日定食 ¥800(税込み ¥860)

健康的なほっこりおうちごはん。野菜・肉・魚など主菜・小鉢は日替わり。(お店のメニューより)
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元気定食 ¥800 (税込 ¥860)

筋肉をつけたい方、活力をつけたい方におすすめ。高たんぱく質の定食。(お店のメニューより)
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回復定食 ¥800 (税込 ¥860)★私が選んだのはこれ!

疲労回復したい方、胃腸の回復にもおすすめ。高ビタミンB1・滋養強壮ネバネバの定食。(お店のメニューより)

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これ ⇩
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個人的な感想としては、メインの生姜焼きの味付けが濃かったからもうちょい薄くてもいいな〜。あと、サラダのドレッシングも、もうちょっとこだわってあると尚良いな〜。という感じでした。
 

満点定食 ¥800 (税込 ¥860)

魚を食べると頭がよくなる。テストで満点、仕事で満点を目指す方におすすめ。DHA・レシチンたっぷりの定食。(お店のメニューより)
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アスリート定食 ¥1280(税込 ¥1380)

アスリート・力仕事など運動量が多い方、がっつり食べたい方へ。主菜が2品選べて、ごはん2倍の定食。(お店のメニューより)

 

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一品メニューやお酒も豊富

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一品メニューやお酒のメニューもいろいろありましたよ~。
宴会もできるみたいで、「ほっこりおうちごはんコース」っていう90分飲み放題付のコースもあるそうです。(気になる人は問い合わせてみてねー。)
 

まとめ

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場所的に考えても、800円でこの定食はコスパ良いと思います◎

薄味好きな人にはメインがちょっと濃いかも・・・。(生姜焼きしか食べてないから他はわからないけど。笑 )

だけど、疲れた日にはきっと体に染みるご飯ですよ~~~!!

 

詳細(2016.10.9 更新)

住所:〒556-0022 大阪市浪速区桜川1-1-28 三宝ビル 1F

電話:06-4392-0338

営業時間:OPEN 11:30 CLOSE 0:00 (L.O23:30)

 

 

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梅田となんば ひとり晩ごはん (えるまがMOOK)