「素敵な奥さんになる」をモットーに花嫁修業に奮闘する管理栄養士のブログ。

2018-04-17から1日間の記事一覧

肩こり解消のために、オンラインエクササイズ動画「Fit-lib(フィット・リブ)」を試してみた。

究極に運動不足。どうも、まるおです。 仕事をするときも家か徒歩3分のコワーキングスペースやし、買い物も徒歩3分のスーパーで済むし。一番遠くて徒歩5~6分のセブンイレブンまで歩くくらい。 控えめに言って運動不足。 トップオブ運動音痴なのと、昔は太っ…